人生初ゴルフコンペに参加しました

本日は、初めてゴルフのコースに出かけました。

まったくゴルフを行なったことがなかった私は、この1ヶ月ぐらいの間に週2回程度の打ちっ放しに行き、ぼちぼちと練習をしていました。

ゴルフのコースは、千葉県にある、真名カントリークラブでした。

なんといっても嬉しかったのは、最後まで、コースを回ることができたことです。

お昼ご飯が美味しくて、終わった後はホッとして、充実した一日でした。

どうもありがとうございました😊

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カウンセリングのスキルを学びたいけど、どうやって学んだらいいのか分からないあなたへ

カウンセリングのスキルを身につけると、自分の人生を、自分自身の手でコントロールできるように変わっていきます。

最近、私は、カウンセリングのスキルをレッスンで教えています。

カウンセリングの学びのプロセスは、自分で自分を成長させ、幸せにするプロセスでもあることを感じます。

「人は、いつからでも変われるんだなぁ」

と言うことを、教える私自身が強く感じます。

【こんな方におすすめ】

●カウンセリングに興味がある。

●自己成長に役立てたい。

●カウンセリングのスキルを身に付けたい

●自分のことを自分自身で知りたい

●自分らしく生きられていない

【内容】
●カウンセリングや理論を学ぶ

●スキルを身につける

●自分を知って、自分に合った行動や習慣を学ぶ

【費用】
●1ヶ月 3回レッスン

20000円

【日時】
●木曜 19:00-20:00

【場所】
●静岡駅周辺

【講師】
●林 薫
元幼稚園教諭、保育士、
ウェルビーイング心理アカデミーナビゲーター
選択理論心理士、カウンセラー

【想い】
カウンセリングのスキルは、私の人生を豊かに幸せにしてくれました。そんな幸せを周りの方々にも味わって、、幸福度を、上げていただきたいと強く願っています。

是非、自分で自分を幸せにするコツを学んでください

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自分らしく生きることが自分にとっての幸せ。

自分らしくいきていくためには、簡単なようで、色んなプロセスを通らなくてはいけないようです。

人と違う自分を受け入れるプロセスがあり、
自分が大切にするものは何かを知るプロセスがあり、
自分らしく生きることを認めて、
そしてつながりを持ちながら堂々といきていく。

簡単なようで簡単ではないプロセスだと感じます。

それこそ、失敗や、思考錯誤をして、見つけていくものなのかもしれません。

私も自分らしく生きていきます

自分らしくが出せるのは幸せなことだなぁと思いました。

これも、周りの方々の優しさのおかげですね。
いつもありがとうございます。

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周りの方々の優しさに心から感謝した1日でした^ ^

今日は、藤枝市で行われたウーマン起業カレッジの事業プレゼン発表の日でした。

私は、学びがまだまだな段階で、プレゼンを発表する所まで自分を高めることができていませんでした。

それでも、講師の柴田先生や、一緒に学んでいる仲間の皆さん、運営してくださる皆さんに、とてもお世話になっていると感じていたので、どんな状態であっても、プレゼンの発表をすることを決めていました。

予想通り、実際のプレゼンは散々な状態でした。

それでも、周りの皆さんが本当にあたたかで、優しくて、私のプレゼンができていないのにも関わらず、親切にアドバイスをくださいました。

あー。本当にステキな方々に囲まれていることに、心から感謝をしました。

今回のプレゼン発表の経験を通して、まだまだな自分を受け入れて、また感謝をしながら進んでいきたいと思いました。

貴重な経験をさせていただき、本当にありがとうございました。

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感謝をしながら前向きに過ごしていきたいです^ ^

何かひとつのことを改善していくのは、新しい習慣を作っていくことになるので、簡単には進まないことがあるかと思います。
それでも、進んでいることに意味があって、自分の意思を持って行って動き続けていると、少しずつ自分の習慣を変えていけるのかなと思っています。

意思の力は、結構必要ですね。

習慣を埋もれさせないで、改善の努力を続けて、自分の生活の仕組みを整えていきたいものです。

改善できるように行動を整えていきたいです。

今日も、周りの方々に感謝の1日でした。

本当にありがとうございました。

心から感謝しています。

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思考の整理を意識すること

部屋を整えたり、思考を整えることができると、今自分に必要なものだけが見えてきます。

今、自分にとって本当に必要なものは何か。

を見極めるのは経験で、実際に優先順位を決めて思考を整理してみないと、必要なものが見えてきません。

「今ここ」

に向き合うことが、必要なものを見分けることにつながりそうですね。

頭の中の整理、心の中の整理、をしていくことで、スッキリした気持ちで生きていきたいものですね。

ぐちゃぐちゃになったものを、スッキリとさせることに意識を向けていきます。

手放す覚悟を受け入れましょう。

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リーダーの潜在能力を引き出すことに取り組んでいます!

リーダーには、リーダーとしての「あり方」があります。

リーダーと話をしていく中で、リーダーが何を大切にしていきたくて、どんな思いで仕事をしているのか、という思いに触れていきます。

リーダーが大事にしていることは、会社の文化になります。

その文化触れながら、会社の未来について、話し合っていきます。

その上で、リーダーが会社の幸せを思う気持ちに触れながら、さらに前に進むためにできることを、メンバーみんなで話し合っていきます。

自分たちの会社をより良くするために、協働が始まります。

ついつい、自分のことだけを考えてしまうのですが、そこは、私たちのこととして捉えていきます。

古い考えの方が安心なのだと思うのですが、そこは、丁寧にカウンセリングしながら少しずつ理解を深めながら進んでいきます。

リーダーが、会社や社員を大切に思う気持ちは、少しずつ伝わっていきます。

私たちの会社を良くするためにできることを、チーム全体で考えてきいきたいですね。

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今日は、木こりさんの社員研修を担当させていただきました^ ^

今日は、普段森の中で「木こり」のお仕事をされている、(株)ソマウッドさんのチームビルディング研修を担当させていただきました。

ここで働くメンバーの皆さんは、大自然を相手にするお仕事なので、とっさの判断が要求されたり、常に変化する状況に対応していく力が求められます。

ですから、チームの信頼関係が重要です。

互いのつながりを大切にして、絆を深めることに大きな意味があります。

代表の久米歩さんをはじめ、ここで働く人は、愛情とワクワクを大事にされています。

普段私たちが生活していると、なかなか本物の木こりさんに出会うと言う事は少ないかもしれません。

でも、こうして実際に木こりさんと話してみると、私たちの生活は、自然と密着していて、自然の中から得られている物が、現代にもたくさんあることを感じます。

自然の恵みに感謝しながら、毎日を大切にしていきたいです。

メンバーの成長を大切にされている、リーダーとメンバーの方々の絆が素敵でした。

ありがとうございました😊

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今ここに感謝をすること

「今ここ」に感謝できるのはしあわせなことです。

もう12月ですが、この1年は、色んな方々の親切をいただくことで、毎日を楽しんでいくことができました。

日々の積み重ねが、こつこつと幸せを積み重ねていったのだと振り返ります。

リーダーに向けたコーチングでは、この、積み重ねを大切にしながら、セッションを行っています。

これからも、「今ここ」に感謝しながら、リーダーの幸せを応援していきます。

今日も、周りの皆さんの親切に感謝の1日でした。
ありがとうございました。
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コントロールを手放すことで得られるもの

利他的でgiveの精神で周りの人を大切にしていきているのに、自分自身は、何となく幸せでないような気がする。

…そんな風に思ったら、
「コントロールされる自分を選んでいるかもしれない」
と、自分の行動を疑ってみると良いかもしれません。

どこかで「自分のことを丁寧に扱うこと」を後回しにしているかもしれないのです。

人に優しく振る舞う優しさを、自分自身に向けて、
人を大切にする気持ちを、自分を大切にする気持ちに向けて、
ぜひとも、自分で自分を幸せにする責任を果たして欲しいと願います。

自分を自分の力で幸せにしたいと願って発信して行動していると、周りの人もサポートしてくれると思うので、気づきながら、また自分で行動していきます。

自分を優先にすることは、きっとまだ慣れていないと思うので、少しずつ。

コントロールを手放して、自分で自分を幸せにいきたいものですね。

ちょっとずつ自分らしさを見つけて行けると良いなぁと思っています^ ^

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