私がどんな人になりたいのか。

私がどんな人になりたいのか。

私は、ずるいところもお人好しなところもあって、まぁそういったところがあるのが自分なんだろうなぁと思います。

私はすごい人でもないので、すごい人にならなくてもいいとわかった時は、「あー自分は自分でいいんだなぁ」と言う気持ちがしました。

ネガティブなフィードバックも、まぁそれは仕方がないなぁと思うし、受け入れるようになったら、ありのままの自分でいられるので、それはそれでよかったんじゃないかなぁと思います。

最初の頃は、周りの人が悲しそうな表情をしていたり、何となく辛そうな顔をしているときは、同調して私も共感したかのように辛くなっていました。

今はそうでもなくて、なんというか「この人なら大丈夫だなぁ」と言うふうに思うようになりました。

大抵それは、本当に悲しんでいたわけではなくて、筋トレの1部で私のトレーニングになっていました。

もしこれが本当であっても、やっぱり「この人なら大丈夫だろうなぁ」と思うのです。

私は与える人にはなりたいけど、疲弊ばかりは嫌なので、困ったなぁと思います。
本当は、相談したかったんだけどなぁ。
しかし、枠の中にいるのでできることも限られているから今は仕方がないな。

それでは今日も散歩に出かけてきます。

ありがとうございました。

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自分で調べたり自分で本を読んだりするクセを身に付けていきたいと思っています。

自分で調べたり自分で本を読んだりするクセを身に付けていきたいと思っています。

ついつい人に聞いたりすると簡単にわかるような気がするので、私は人に頼ってばかりいるなぁと思います。

地道にコツコツと生きていくことが、人に依存しするばかりではなくて、自分らしく生きていくことになるのではないかと思うのです。

華やかに見えている人であっても、楽をするばかりではなく、地道な作業やじっと我慢する事を経験しながら肌感覚で成功されていっているように見えます。

私自身も、少しずつでも自分で調べたり自分で学んだりすることをしながら地道に生きていきたいと思います。

今日もありがとうございました。

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大切なものを大切にしよう。

大切なものを大切にしよう。

1年前の私は、小さくてもいいから大切なものを大切に出来るような環境にしたいと思って、家族といられる時間を作ることにしました。

この1年は、今までなかなか出来なかったことが出来るようになりました。

家族と食事を取れるようになりました。

以前より子どもたちと話が出来るようになりました。

なんといっても睡眠時間が増えました。

夫と図書館に出かけたり、散歩もするので、前よりよく会話をします。
夫と考え方が似てきたことに気がつきます。

パートで働けることにも、心から感謝しました。
規則正しく生活が出来るのも、人との関わりがあるのも、仕事があってのことだと思いました。

それまでの私は、家族の時間を削って、外に出てばかりいました。

家にいるのが幸せで、家族との時間が幸せだと、この1年でしみじみ感じたのでした。

小さくてもいいから家族との時間を大切にしようと思っていた私は、毎日のちょっとした出来事の中に、幸せがたくさん詰まっていることを感じました。

大切なものを大切にする。

…という毎日を、これからも過ごしていきたいと思います。

ずっと、外に出ていこうと思っていたのに、出来なくなってしまい、申し訳ありません。

私が出て行った方が、周りの皆さんが幸せになると思っていたのに、何だかそうでもないみたいです。こつこつ筋トレしながら、これからもずっと学び続けていきたいです。

つながりを切ってはいけないので、みんちゃれは続けていきたいと思います。

何だか周りの皆さんには色々お世話をかけたり、迷惑ばかりで申し訳ないです。ごめんなさい。

昼間の月のあかりを毎日眺めて感謝しながら生きていくのが、私にとっての幸せです。

優しさをずっと見続けられる環境に自分を置いて、人生を歩んでいきたいと思いました。

今日もありがとうございました。

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体の中には様々な細菌がいて、細菌がいることで、当たり前のように生活できていることを学んだ1週間でした。

体の中には様々な細菌がいて、細菌がいることで、当たり前のように生活できていることを学んだ1週間でした。

普段は、自分の腸内の細菌のことを考えることもなく、健康であることも当たり前のように感じながら過ごしています。

いろんな細菌が体の中にいて、自分の健康を作ってくれているのだなぁと思うと、とてもありがたいです。

野菜が体にいいとわかっていても案外食べていないことが多いと思うので、野菜をもっともっと意識して食べようと思います。

トップバリューのグリーンアイの商品は、抗生物質を使わないで育てられているのですね。

身近にあるスーパーで、自分の健康に役立つものが手に入るのは助かります。

自分にできることで、腸内の環境整えて行こうと思います。

今日もありがとうございました。
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あまりいい考えが浮かばない自分を受け入れる。

あまりいい考えが浮かばない自分を受け入れる。

自分で何か答えを出そうと思っても、視野が狭くなっていてはいい考えが出ることもないですね。

心を柔らかくしようと思っても柔らかくできないんだろうなぁと自分で自分を眺めています。

当たり前な事は何一つもなくて、ほんとに周りの方々にお世話になっているおかげで今の自分がいるわけで、すべての事は感謝することなのですね。

こういう時は、手にしているものを一つ一つ数えながら、ありがたいなぁと思いながら、過ごしていこうと思います。

いつもありがとうございます。

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外出を控えます。

外出を控えます。

これから、外出を控えておとなしくしていこうと思います。

きのうは、なかなか大変な状況だったことを感じました。

静かにすることにします。

今日もありがとうございました。

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感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。

もっともっとお話ししたかったなぁと言う気持ちでいて、なんだか寂しいのですが、心から感謝をしています。

この1年は、とても幸せで、楽しい毎日でした。

本当にありがとうございました。

今日もありがとうございました。

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肥満になってしまったことは、自分でも何となく分かるんです。

肥満になってしまったことは、自分でも何となく分かるんです。

1年前の私は、勝間塾から離れたくなくて、学びとフィードバックと仲間が居なくなってしまうことが、本当に残念でした。

でも、私がいると、みんなの時間がなくなってしまうし、みんなの学びのスピードが遅くなってしまうしということで、これは仕方がないことなのだと思って、少しずつ出かけることを決意していきました。

ずっと戦ってきたけれど、戦いは好きではないので、もうやめたいなぁと思いました。

勝間塾は、タネを植えて少しずつ育てていくようなイメージで、こつこつ積み重ねていくことで、人や環境が育っていきます。

これが、0.2%の改善です。

0.2%の改善が、周りのみんなと学び合うことで、集合知となります。

せっかく育ててきたものが、ブルドーザーによって壊されてしまったら、元も子もないなぁと思います。

私がいなくなれば、問題解決すると思って行動してきましたが、なんだか違ったのでしょうかね。

無事に問題解決するといいなぁと思いました。

今日もありがとうございました。

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あと3日で出かける準備をしなくてはいけない。

あと3日で出かける準備をしなくてはいけない。

今いる職場にあと3日しかいられないので、この先のことをなんとか決めていかなくてはならないと思いました。

早く勝間さんを安心させてあげたいと思って、今日は職場に出かけました。

私は、勝間さんには、信頼を失って欲しくないし、勝間さんには、未来を良くしていってほしいと思っています。

夫にも迷惑ばかりかけてきたし、私はいつも他のことを考えていて、子供に話しかけられても上の空な口調が子供にも似てしまっているのも、何だか申し訳ない気がしています。

だから、私も未来を良くするお手伝いのができたらいいなぁと思います。

自分でも、わがままばかりで困ってしまうのですが、自分の繊細さは、仕方がなくて、やっぱり受け入れなくてはいけないなぁと思いました。

今日もありがとうございました。

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私は、いつも勝間さんや勝間塾のことを考えているのが楽しくて、ワクワクしていたんだな。

私は、いつも勝間さんや勝間塾のことを考えているのが楽しくて、ワクワクしていたんだな。

勝間さんから教えていただいたのは、何事もこつこつ中長期的な視野を持って生きていくことでした。

最近は、幸福度も高くしながら、目の前の幸せに感謝をしながら過ごしていきたいと思うようになりました。

今日も、得ているものに感謝をしていきます。

ありがとうございました。

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