自分の強みを発揮できる場所で使うことが、結局みんなの役に立つんだな。

自分の強みを発揮できる場所で使うことが、結局みんなの役に立つんだな。

誰でも強みを持っているから、強みを使って生きることができたらそれは天職になります。

自分にできる事は、ほんのちょっとしかないのです。

自分に出来なくて、周りの人にできる事はとってもたくさんあって、強みを発揮しあいながら、みんなで大きな力にしていくものなのだなぁと思うのです。

自分の強みをして周りの人の強みを知ると、チームでどうやって動いていったらいいのかがわかるようになります。

強みを分かちあいながら、生かしていきたいものですね^ ^


8/2(金)10:00-17:00 @東京、新橋
ウェルビーイングベーシック2 (残席4)
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9/2(月)10:00-17:00 @東京、新橋
ウェルビーイングベーシック1(残席5)
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自分に出来ることを意識しながら、種をまいて、毎日継続しながら、少しずつ成長していくようなイメージ。

人とのつながりは、1日や2日でできるものではないのですよね。

いろんなことを共に経験しながら、味わいながら、良いことも悪いこともいろんなことが起きる中で、作り上げていくものなんだなぁと思います。

じっくりと、1日1日を大切にしながら、ちょっとずつ作り上げていくものなのですね。

そんなふうに考えてみると、スタートラインに立って、これから取り組んでいくもののようにも感じられます。

成長曲線は、最初のうちはほとんど上がらない状態で、目には見えづらいものです。

それでも、諦めないでじっくりと取り組む中で、伸びていく時が来るのですよね。

これから、どんな芽が生えて伸びていくのかと、未来をイメージしながら、自分にできることを行っていきたいなと思いました。

小さな幸せを大切にしていきたいな^ ^


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改めて、私はギバーに囲まれているんだなぁ

改めて、私はギバーに囲まれているんだなぁ

ギバー、テイカー、マッチャーという人たちがいて、私はギバーに囲まれているなぁと気がつきます。

チームに、持っている力を強みとして注いでいくと、それぞれの強みが生かされて、さらにより良い貢献ができていきますね。

良いつながりの中で、幸せを育んでいきたいなぁと改めて感じています。

笑顔で心が満たされる人たちが増えていくといいな。


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大切なのは、人とのつながり

大切なのは、人とのつながり。

人とのつながりが私たちの人生を作っていくんだなぁとつくづく感じています。

どんな人と付き合って、どんな仲間の中にいるのかと言うのは、実はとっても大切なんだなぁと思うのです。

お金のやりとりがなかったとしても、つながりたい人というのはいるんですよね。

つながりがあれば、割と幸せで、心が満たされるんですよね。

これから、さらに人とのつながりが私たちの人生を作っていくんだなぁと言う気がしています。

自分が思っていることをそのままに、正直に生きていきたいな。


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ほんと「ありがとう」しかないなぁ。

ほんと「ありがとう」しかないなぁ。

いつもいつも、お世話になって、愛情をもらって、自分のことのように心配してもらって、優しさをもらっているようなギバーの仲間に、心から感謝をしています。

「ありがとう」

の言葉しかないなぁと思います。

親切や幸せは広がっていくから、ギブの精神は、周りの人たちに、しっかり伝わっていると思います。

心から感謝だなぁ。

これからも、大切なつながりを大事にしていきたいです。

親切をしていると幸福度が上がりますね^ ^


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未来のために出来ることを行なっていきたいな。

未来のために出来ることを行なっていきたいな。

私たちは、自分たちの未来をあきらめないで大切にしていくことが必要なんだなと感じました。

どこか、変わりっこないとか未来は変えられないんだと、なんとなく諦めているところがあったような気がします。

でも、意思を伝えたり未来を変える事は私たちにできることで、ただただ動いていなかっただけなんだなぁと気がつきます。

ウェルビーイングを伝えながら、自分や周りの人と幸せが広がっていくといいなぁと思いました^ ^

私たちが動くことで、ワクワクの未来が待っていますね。

未来のために出来ることを行なっていきたいな。


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身近なところから幸せが広がっていくな^ ^

身近なところから幸せが広がっていくな^ ^

私たちの身近なところから、幸せが広がっていく事を感じています。

昨日の「幸せを生み出す親切の効果」から、幸せが生まれて、広がっていく事を感じました^ ^

また、静岡でもウェルビーイングを広げていきたいな。

次は、東京の講座に向けて、動いていきます。

とてもワクワクしています^ ^
楽しみ!


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昨日の「幸せを生み出す親切の効果」を振り返りました。

昨日の「幸せを生み出す親切の効果」を振り返りました。

昨日の夜、「幸せを生み出す親切の効果」の体験講座を開催しました。

昨日参加してくださった皆さんは、早朝の交流会に参加していらっしゃる方が多くて、夜の学びは結構きついものがあるのではないかと思っていました。

しかし、ワークを考えていらっしゃる姿や、終わってからの振り返りなど、最後の最後まで学びを深めていらっしゃる姿が大変印象的でした。

幸せを話し合う時間は、とてもあたたかで優しくて楽しい空気が流れますね^ ^

ご参加ありがとうございました。


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ウェルビーイング心理教育体験講座「幸せを生み出す親切の行動習慣」を開催しました^ ^

ウェルビーイング心理教育体験講座「幸せを生み出す親切の行動習慣」を開催しました^ ^

今日は、「幸せを生み出す親切の効果」の体験講座を行いました。

親切についての科学的データをもとに、ワークをしながら自分の行動に結びつけて学び合いました。

参加して下さった方々は、「幸せ」に対するアンテナを立てて、自分の普段の行動から、身の回りのエピソードをお話しくださいました。

お仕事や学校が終わった夜のお忙しい時間に、熱心に学んでいただき、心から感謝しています^ ^

耳を傾け合い、支援的なステキな雰囲気の中での充実した時間になりました。

【感想】
●将来的にコーヒーマンの教育がしたいので、今回のことを生かしたい。
●人を幸せにする近道を見つけられた気がする。
H.Yさん

●心が温かくなりました。人の幸せな話を聞くって幸せだなーと思いました。
●親切=感謝なのだと気づきました。素晴らしい時間をありがとうございました。
M.Sさん

●ちょっとした親切も意識をする事で変わってくることを学びました。
●相手の事を考える、思いやる、受けた親切に応えることが苦手。→自分の親切を意識する事で変わるかも。
Yさん

●幸せになる技術に触れられた気がした。考えるよりまず行動を心がけていきたいです。
Mさん

●普段、「親切をする」方は意識していたが、「親切をされている」意識が低いことに気づきました。こちらのアンテナも高くしていきます。
Tさん

これからも、このような体験講座を行なっていきたいです。

今後とも、よろしくお願いします^ ^

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今日はこれから「幸せを生み出す親切の効果」の講座です^ ^

今日はこれから「幸せを生み出す親切の効果」の講座です^ ^

これから、「幸せを生み出す親切の効果」の講座を行います^ ^

幸せが広がっていくのが嬉しいな^ ^

楽しみです!

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【ウェルビーングの講座のお知らせです】

7/17(水) 18:00-20:30 @静岡、葵区
幸せを生み出す親切の効果(残席2)
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8/2(金)10:00-17:00 @東京、新橋
ウェルビーイングベーシック2 (残席4)
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9/2(月)10:00-17:00 @東京、新橋
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