今日はバーベキュー日和の1日でした!

今日は、異業種交流会の皆さんとのバーベキューでした。

お天気にも恵まれて、絶好のバーベキュー日和となりました。

まずは、みんなで乾杯をしました。

私はお酒のことがわからないのですが、好きな人には嬉しいだろうと思うようなたくさんのお酒がたくさん並んでいました。

バーベキューといえば、得意な人がいると、とてもありがたいものです。

ありがたいことに、火を起こすのも、焼くのも、手慣れた手つきでちょうどいいタイミングで焼かれていきました。

最初から最後まで、本当に美味しいものばかりでした。

お肉や魚介類を焼いたものは、当たり前のように美味しくいただきました。

そのほかに用意されていたお料理は、モツ鍋、だし巻き卵、さつま揚げなどなど。

一口食べただけで、うなってしまうほどの感動でした!

バーベキューといえば、野菜も肉も「焼く」イメージなのですが、シャキッとしたサラダがあったことも嬉しかったです。

みんなで集まって、美味しくてワイワイ楽しいひと時でした。

楽しい時間をありがとうございました。

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今日は夫婦で映画を見ました

時々映画を見ようと思っています。

夫婦で映画を見たのは、しばらくぶりです。

最近は面白かった映画を話して、どちらかがその話を聞いて見に行くと言うような感じでした。

連休初日の今日は、必要な買い物をしたり、映画を見たり、と言う感じで、お休みらしい1日を過ごしていました。

毎年のことながら、次の季節に向けての準備は、ゴールデンウィークに行うことが多いです。

今日見た映画は、「いぬやしき」と言う、漫画が原作の作品でした。

余命3ヶ月のサラリーマン、犬屋敷さんが、ある時公園で強い光に当たって今までと変わった能力を持ち、その力で人を助けたり戦ったりしていきます。

最近、こんな風に夫婦で買い物したり映画を観て過ごす事はあまりありませんでした。
なんとなく普通の休日が実はとてもいい時間なのだと思いました。

毎日の何気ない出来事に意味があって、楽しさを味わえることに改めて気がつきました。

そういえば、去年のゴールデンウィークも同じように買い物をして、映画を見に行っていました。

これからも、毎年こんな時間の使い方をしていくのかもしれませんね。

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今日は、勝間塾のコミュニティーを何度か覗きました

昨日、勝間塾のコミュニティーを見ていたら、私が覗いていない時に、周りの方がたくさん力を貸してくださっていることに改めて気がつきました。

ご苦労がいっぱいあったんだろうなぁと感じました。
感謝の気持ちでいっぱいになりました。

今日は、何時間かおきに、時々コミュニティーを覗くことにしました。

すると、コメントを書き込みたくなる場面が何度もありました。

そして、ささっと助けてくれる方も現れて、仲間の有り難さに改めて気づきました。

今日のサポートメールを読んでいて、特に気がついた事は、余計なこだわりを捨てて良いことです。

しょうもないこだわりを捨ると、20%の本当に必要なことに集中できます。

本当に必要な事はすぐには見つからないけれども、動きながら試行錯誤して20%を見つけていきたいです。

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ワクワクするやりがいのある未来

ワクワクするやりがいのある未来は、自分のイメージから作っていくことが大事だと、改めて感じました。

自分の創造性がワクワクする未来を作っていきます。

ひとは、イメージしたものでないと、作ることができません。
ですから、自分の頭で良いイメージを作って、実現していくものですね。

・わたしの行う研修によって、静岡で働く人が生き生きと仕事をしているイメージ

・自分らしく得意なことが生かせる環境のあるイメージ

・仕事や家庭や様々なつながりを大切にしながら、幸せを味わうイメージ

・関わる人がどんどん幸せになっていくイメージ

こんなことを考えていくと、実際に現実として引き寄せられていくのですよね。

わくわくを考える時間が私の大切な2割の中に入っています!

幸せを作るひとでありたいと改めて感じました^ ^

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多様性を受け入れること

自分と同じものを持っている人がいると、安心感を覚えてほっとすることがあります。

自分と違うものを持っている人がいると、違いを感じることがあります。

この違いの中に、多様な人との触れ合いが隠されています。

多様な人と出会うと、自分と違うので、違和感を覚えることがあるかもしれません。

違いがあると、ついつい排除したくなってしまう場合もありそうです。

そんな時は、多様な人とのつながりは自分を幸せにしてくれるものだと思って、たまには受け入れてみるのもいいかもしれませんね。

もし、多様な人とつながることができたら、人としての自分の幅が広がるような気がします。

多様な価値観に触れて、相手の見方を知り、考え方を知るだけで、学びが広がります。

そして、人生が豊かになっていくのです。

自分と同じ人といるのは、心地良いのですが、たまには外側の出会いも大切にしていきたいものです。

そしてまだまだ続く長い人生を、豊かに楽しく過ごしていきたいですね。

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行っていることと言っていることが一致していると楽ですよ

つらい労働環境の中で働いていると、気づかないうちにスラックがなくなり、人間関係もギスギスしてきてしまいます。

そして、仕事や家庭で本来なりたくない自分になっていることが多いです。

疲れているから、ついつい子供や家族にきついことを言ってしまい、イライラしているから興奮して心が整わなくなってしまいます。

その時は夢中になって働いているので、その環境が当たり前だったりします。

しかし、世の中全体を振り返ってみると、環境が変わればずいぶん楽になります。

ゆとりを持って過ごせる世界があるんだと気がつけば、きっと気持ちが楽になりますね

笑顔を取り戻して、自分らしく動ける場所があると気づいて働いて欲しいものだと思います

言っていることと行っている事は同じ。

そして、成長していく中で変化する自分でもありたいと思いました
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必要な2割を見つけて注意を注ぐこと

毎日行っていることの2割はとても大切なことで8割は無駄なことだとしたら、2割に注目して過ごしていくことが大事なんだと思います。

そして、2割を大切にし続けるような自分でありたいと思うのです。

日々の生活を見つめてみると、今必要ないことを行っている自分に気づきます。

・これからの未来に本当に必要なことなのか

・余裕を持っていないから行っていることなのか

をふるいにかけてみると、案外無駄をしていることの中には、ゆとりを持って計画的に生活していれば、使わなくて良い時間であったりお金であったりするものが含まれているように思います。

例えば、あらかじめ冷蔵庫の食材を整えておけば、慌ててスーパーに行かなくてもよいのですよね。

まだまだ見直して行かなくてはいけないものがたくさんあるように感じます。

本当に必要なものを見分けて、過ごしていきたいと思いました

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しあわせな職場は生産性が上がる

自分が幸せだと、周りにも幸せを広げていけます。

ですから、まずは自分が満たされる必要があります。

でも、自分のことだけを考えている人はあまり幸せではなく、周りに幸せを広げていける人が、幸せな人です。

幸せな職場は、1.3倍生産性が上がるそうです。

そして安心して自分の強みを発揮できると、創造性も豊かになります。

今日の前野先生のセミナーでは、教える人、教えられる人とはっきり役割を決めるのではなくて、お互いに助け合って、作り上げていくイメージで会が進められていきました。

寛容なほうが生産性も高く、幸せなんだそうです。

私も、安心安全が得られると創造性が発揮されて、フローになることが多いと感じます。

今日は、コーチングが人の幸せにとても役立つことを知りました。
なかなか1人では山登れない山もコーチと言うサポートが入ることで、自分を見つめて、目標の山に登りやすくなるのでしょうね。

自分を受け入れて感謝し、チャレンジしながら山に登ってみたら良さそうですね。

周りの方の成長をお手伝いしていこうと改めて感じた1日でした。
そして、まずは自分を満たし自分の身の回りを大切にしていこうと思います。

自分を満たすと、幸せが広がっていきますからね!

いつも笑顔で過ごしていきたいものです^ ^


ふつうの顔


口を閉じて笑顔


歯が見える笑顔


口角が上がって歯が見える笑顔


満面の笑顔

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「みんちゃれ」が気に入っています^ ^

最近、勝間塾のサポートメールで「みんちゃれ」というアプリを知り、早速試しています!

https://minchalle.com

このアプリは、アプリ内の全く知らない人と、チームを組んで、目標に向かってチャレンジしていくものです。

私は、いつもバタバタしているので、
「10分前行動」
を意識するチームに入りました。

あと、幸福感が高まるようなチームにも入りました。

毎日、幸福感が高まるようなお題をクリアしていきます。

例えば、

・自分の夢や目標を3つ答える

・今日良かったことを3つ答える

・体を動かしてみて、何をしたのか答える

というような、日替わりの質問に答えていきます。

チャレンジ達成すると、仲間からスタンプをもらって、感想なども伝え合います。

励まし合えるのも嬉しくて、少しずつ他のメンバーの人となりも見えてきて、つながりを感じています。

私は、1週間続けてみて、幸福感が高まることを実感しました。

そして、今日はポイントがたまって少しだけ寄付することができました^ ^

これも、人の役に立てたことが嬉しいです!!

まだまだ、これからも続けていこうと思っています^ ^

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這い上がりグランプリ

大学生が自分たちの手で作ったイベント、「はいあがりグランプリ」に参加しました。

大学生は、リンクビジネスカレッジという、大学生でありながら社会人の体験をしたり、自分たちでイベントを作ったりする経験を味わうグループに所属しています。

会場は、いつも朝活で利用している、LINK3階の会議室です。

会場には、リンクビジネスカレッジのメンバーや、大学生のご両親や起業家さんなどが集まっていました。

大人も学生さんも意欲的で、静岡の未来をより良くしていきたいと言う方々の集まりでした。

登壇者は、今、静岡を拠点にしてビジネスの場面で活躍されている3名の起業家さん。
過去の辛かった経験から現在の成功に至るまでの道のりを話してくださいました。

まず司会進行役は、学生さんのほかに、地元静岡のラジオ局のパーソナリティーをされている方でした。
とても声がいい上に、クスっと笑えるようなエピソードも面白かったです。
テンポが良い話し方で、とてもいい雰囲気をパッと作っていました。
やっぱりラジオで鍛えている方は、凄いなぁと思いました。

3名の登壇者の方々は、貧しさや、大切な人の死や、様々な困難を乗り越えて、今のような成功者になられています。

死と向き合うこと、自分の限界を乗り越えること、どんなに辛かったとしても起き上がること。

…こんなことを、学ばせて頂きました。

参加させていただいて、本当によかった。どんな困難にも打ち勝つできた登壇者の方々にのお話に感謝しました。

そして、学生さんがこのようなステキなイベントを作ってこられたことが本当に素晴らしくて、この場所にいられることが私自身も嬉しかったです!
ありがとうございました😊
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