今日も散歩に出かけました。

今日も散歩に出かけました。

春なので、だんだん紫外線が強くなったようで、散歩の後も、肌がなんとなく焼けてきたなぁと感じます。

今日も10000歩歩けて良かったです。

健康的な生活習慣を続けていけるように、引き続き歩く習慣を積み重ねていこうと思います。

今日もありがとうございました。

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林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら