マイクロレジリエンスと言う言葉を知りました。意識して使っていこうと思います。

マイクロレジリエンスと言う言葉を知りました。意識して使っていこうと思います。

やっぱり何より疲れた時には休息することが大事なんですね。

基本的な、睡眠、食事、運動は、私たちの心と体を豊かに元気にしてくれますね。

そして、自分や周りの方々に感謝をして、毎日の幸せを感じて行こうと思います。

私は、未来の人たちの幸せに貢献ができるといいなぁといつも思っています。

あきらめないで、コツコツと試行錯誤しながら積み重ねていきたいと思います。

家族に感謝して、周りの皆さんに感謝して、今日も楽しく1日を過ごしていきます。

ありがとうございました。

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投稿者プロフィール

林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら