失敗したら改善し、何かアイデアを見つけたら試すことを試行錯誤しながら繰り返していくことで、また新しい発見が得られることを感じました。

失敗したら改善し、何かアイデアを見つけたら試すことを試行錯誤しながら繰り返していくことで、また新しい発見が得られることを感じました。

週末は、朝からのんびりしているのですが、そのようにのんびりしていると、一万歩歩くことが後回しになって、夜になって、ようやく重い腰を上げて歩き始めると言う結果につながることが多いのです。

そこで、昨日は朝食を食べる前に歩いてみることにしました。

すると、人もまだ少なくて歩きやすいですし、かと言って全く人がいないわけではなくて、朝のジョギングの方や、犬の散歩をしている方を見かけました。

いつも休日に歩く時間より早い時間帯だと、犬の散歩をしている人が多いことに気が付きました。

やはり、これからの人生を歩いて行く時に必要なのは健康であると感じます。

ですから今日も朝からコツコツ歩いて、歩数を稼いでいこうと思います。

今日もありがとうございました。

via PressSync

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林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら