生き方を少しずつ改善していきたいですね。

生き方を少しずつ改善していきたいですね。

住んでいる環境や、ものをなるべく減らして必要なものだけを手にしている生活や、得ている知識は、今まで改善してきたことが、形になって表れているのだと思います。

これまで得ている知識を自分の生活に取り入れて、少しずつ自分や家族と学びを共有して、作ってきました。

自分らしい幸せについて考えてみると、
十分に睡眠を取って、
簡単で美味しい自炊料理を家族で食べて、
子供たちと関われて、
散歩ができて、
家事や送り迎えなどでスラックを奪われることが少ない形になります。

この改善は、これからも続いていきます。

ひとつひとつは小さな改善でも、動いていくことで、より自分に合ったものを見つめていくことができると感じます。

少しずつ改善していきたいものですね^ ^


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ウェルビーイング1 (あと3枠)
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7/17(水) 18:00-20:30 @静岡、葵区
幸せを生み出す親切の効果
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投稿者プロフィール

林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら