今日という1日に感謝したいです。

今日という1日に感謝したいです。

仲間とのつながりに、改めて感謝をしています。

自分に向き合うことは、勇気も覚悟もいることで、自分自身からは逃げられないから、本当は見たくなくなってしまうのです。

安心したつながりの中で、人と関わりながら、自分と向き合い、受け入れながら生きていけたら、こんなに幸せなことはないなぁと思います。

私は、ウォーキングをしていて、最近になって10000歩歩けるようになりました。

振り返ってみると、一緒に歩く仲間がいて、安心出来るつながりがあって、歩きやすい環境があることが、私の生活習慣をかえてくれたのだな、と思いました。

1人では難しくても、つながりながら少しずつ動いていけたら、今日1日を生きられますね。

私も、自分を受け入れながら今日を大切にします^ ^


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林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら