睡眠と食事について思うこと。

睡眠と食事について思うこと。

最近、外食がすっかり減ったことを改めて感じています。

ホットクックで作ったジャガイモのスープが大好きで、よく作って飲んでいます。

暑くなってきたので冷たく冷やして飲むのですが、美味しくて、とても幸せな気持ちになります。

外食したくなるのは、炭焼きレストランさわやかに行きたくなった時くらいです。

これから、ホットクックで料理を作って、家に人を招けるようにしていきたいです。

しっかり睡眠をとってスラックを作ると、得られるものが沢山あることに気づきます。

これからも、充実した毎日を送っていきたいな^ ^


7/5(金)10:00-17:00 @東京、新橋
ウェルビーイング1 (あと3枠)
https://mielca.com/awe/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=256

8/2(金)10:00-17:00 @東京、新橋
ウェルビーイング2 (募集中です)
https://mielca.com/awe/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=257

7/17(水) 18:00-20:30 @静岡、葵区
幸せを生み出す親切の効果
https://mielca.com/awe/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=267

一緒に幸せを味わいましょう^ ^

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投稿者プロフィール

林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら