今、自分にコントロールできるものを考えてみる。

今、自分にコントロールできるものを考えてみる。

今の自分が自分にコントロール出来ることを考えてみると、得ているものに気づくことにつながります。

無理しないし、頑張らないで出来ることを見つめることにします。

睡眠時間をしっかり取ることは、自分を整えることにつながります。

コントロールできる事を見つめて、自分を整えていきたいです。

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林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら