良かったことと、新しいこと

1日の中で、
今日、良かったことを考えると、
物事の良い面に意識を向けて
過ごすことができます。

今、得ているものに感謝したり、
良かったことを考えたりして、
自分の心の中で幸福感を作ります。

そして、夜寝る前にも、
今日、良かったことに意識を向けて休むと、
翌朝も、良い目覚めが得られます。

意識的に、良かったことや新しいことを
時々考える習慣があると、
自分の視点を整えることに役立ちます。

自分自身の頭の中で考えることが、
自分の行動を作り、
自分の人生を作ります。

時々、今日良かったことを考えて、
自分自身を整えていきたいものですね^ ^

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投稿者プロフィール

林 薫(はやしかおる)
林 薫(はやしかおる)
このブログを運営している林 薫(はやしかおる)です。成長促進と未来志向で成長のお手伝いをしています。カウンセラー、コーチ、成長のお手伝いをするチームのコンサルタントをしています詳しいプロフィールはこちら

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