力の欲求は、「私には価値がある」という欲求のこと

人には生まれ持った5つの基本的欲求があります。

愛所属、力、自由、楽しみ、生存

この5つのうち、

「私には価値がある」

「競争で勝ちたい」

「一番になりたい」

「貢献したい」

という欲求が「力の欲求」です。

この欲求を満たすために、どんなことができるかと考えると、

仕事、社会貢献、地域貢献、ボランティア、などがあるのかな…なんて思います。

力の欲求も、人と協力して行うことで、より大きな力が得られ、大きな力が満たせることがあります。

力の欲求を満たしたい人の

心がブレてしまったときは、

心を整えるために

運動をする

食事を整える

つながりを持つ

身近な人との関係を大切にする

ということも役に立ちそうです。

力の欲求は、使い方に注意して、自分を自分で整えながら人の役に立てると良いのかな、と思いました。

私自身、力の欲求がそれほど高くないのですが、そんな私でも、毎日自分で満たす必要があるので、心がけていきたいと思いました。